Gymnastique

La section GYM de l’Edelweiss, existe depuis une trentaine d’années et est animée par Chantal, professeur diplômé.

Malgré les pandémies successives, le nombre d’inscrits n’a cessé d’augmenter. Pour la saison 2021 / 2022, nous sommes 46 licenciés. 

Les séances ont lieu les lundis et jeudis soirs de 17h30 à 18h30 au gymnase sur le site du club de l’Edelweiss.

Les cours comprennent de la gym traditionnelle avec du renforcement musculaire, abdos, fessiers, stretching…

Le matériel nécessaire est mis à disposition par le club (tapis, haltères, ballons, bâtons etc…) 

Lors de l’inscription, un certificat médical est obligatoire, et à renouveler tous les ans.

Il est conseillé de faire part au professeur des éventuels problèmes physiques afin qu’elle en tienne compte lors de certains exercices et l’adapte à chacun 

Les cours se passent dans la simplicité et la bonne humeur et sont ponctués en cours d’année de pots d’amitié !